«Supporto immunitario»: cosa significa e cosa no
Era in posizione 7<\/strong>. E il tema su cui si dicono piu imprecisioni, e dove c e una cautela specifica da conoscere<\/strong>.
Cosa puo dichiarare un integratore
Alcuni nutrienti — per esempio lo zinco<\/strong> — hanno un ruolo riconosciuto nella funzione del sistema immunitario, e questo si puo dire. Non si puo dire che «rafforzi le difese» in senso generico<\/strong>: non e cosi che funziona.
E la cautela specifica
Gli adattogeni possono avere effetti sul sistema immunitario<\\/strong>, ed e proprio per questo che chi ha una patologia autoimmune o assume immunosoppressori deve sentire il medico<\\\\/strong> prima di assumerli. Su questo tema «supporto immunitario» non e automaticamente una cosa buona: dipende dalla situazione della persona.
Cosa incide sulle difese, davvero
1
Dormire
E la cosa con effetto piu diretto.
2
Mangiare in modo vario
Le carenze pesano; gli eccessi di integratori no.
3
Muoversi con regolarita
Senza esagerare.
4
Non fumare
Vale qui come ovunque.
Il prodotto contiene rhodiola, ginseng e ashwagandha<\/strong>, che non sono raccomandati in gravidanza<\/strong>: se arriva una gravidanza si sospende e se ne parla col medico. Hanno inoltre interazioni con farmaci per tiroide, anticoagulanti, antidepressivi e altri. Le avvertenze complete<\/a>.
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